Arrêter de fumer n’est pas toujours facile, mais ce n’est pas impossible !
Vous avez envie de profiter de votre grossesse pour arrêter de fumer et vous souhaitez maximiser vos chances de réussite ? Faites appel à des professionnels qui vous aideront à arrêter, pour vous et votre bébé. En outre, un tel accompagnement pendant le sevrage augmente vraiment vos chances de renoncer définitivement à la cigarette !
Vous pouvez vous faire aider par un tabacologue qui élaborera avec vous un plan de sevrage tabagique personnalisé. Ces professionnels peuvent aussi vous apporter un précieux soutien pour gérer vos sentiments de culpabilité ou les facteurs de stress qui peuvent vous donner envie de fumer.
- Je préfère parler de manière anonyme avec un tabacologue
Appelez dans ce cas Tabacstop au numéro 0800 111 00, c’est gratuit. Tabacstop vous offre aussi un accompagnement téléphonique gratuit. Vous bénéficiez des conseils d’un coach, toujours le même, tabacologue de formation. Pendant ces 8 séances par téléphone, il vous soutiendra pendant votre sevrage, en vous donnant des astuces et des conseils. Vous pouvez vous inscrire ici. - Je voudrais être rappelée par tabacstop au moment de mon choix.
Inscrivez-vous ici. - Je voudrais trouver un tabacologue près de chez moi : Trouvez un tabacologue privé via notre partenaire FARES.
Savez-vous que vos séances chez un tabacologue agréé sont en partie remboursées par la mutuelle ? Plus d’info ici. - Je préfère arrêter seule.
Consultez cette page pour savoir comment arrêter de votre propre initiative.
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